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Hinzugefügt am 13.06.2011 - 09:16:33
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Kosmetik
KosmetikFür eine natürliche Schönheit Bio kann auch schön sein! Das Besondere an Naturkosmetik Was genau bedeutet Naturkosmetik? Im Allgemeinen heißt es, dass natürliche und naturbasierte Rohstoffe verwendet wurden, wie zum Beispiel Pflanzenöle und -extrakte, aber auch Stoffe, die aus einem natürlichen Rohstoff wie Zucker hergestellt werden. Auf synthetische Inhaltsstoffe so wie Silikone,etc. wird bei der Produktion gänzlich verzichtet. Wenn es um Naturkosmetik geht, schließen wir Biokosmetik häufig mit ein. Allerdings gibt es hier noch Unterschiede: Biokosmetik besteht nicht nur aus Inhaltsstoffen, die zum größten Teil aus kontrolliert biologischem Anbau stammen, sie muss auch umwelt– und ressourcenschonend hergestellt werden. Die Verpackungen müssen aus recycelbaren Materialien sein und möglichst sparsam und umweltbewusst eingesetzt werden. Reine Bio-Kosmetik muss mindestens 95 Prozent Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau enthalten. Bei Produkten aus der Naturkosmetik gelten strengere Verbote für Tierversuche als gesetzlich vorgeschrieben, das heißt, dass viel weniger Tiere dafür leiden mussten, als bei herkömmlicher Kosmetik. Komplett ausgeschlossen sind diese Versuche jedoch noch nicht, wobei sich viele Naturkosmetikhersteller bemühen, so wenig Tierversuche wie möglich zu machen. Doch Vorsicht: Naturkosmetik ist kein geschützter Begriff und kann sogesehen von jedermann benutzt werden. Damit du dir sicher sein kannst, dass dieses Produkt auch unter den Auflagen der Naturkosmetik hergestellt wurde, suche am besten nach den Naturkosmetiksiegeln. Die häufigsten Siegel in Deutschland sind das NaTrue-Siegel und das BDIH-Siegel. Das heißt, nicht alles, was nach Natur aussieht, ist auch wirklich natürlich. Schwarze Schafe benutzen den Begriff Bio- oder Naturkosmetik, um mehr Geld für ihre eigenen Produkte verlangen zu können. Wenn du dir nicht sicher bist, ob du bei deinem Produkt auch wirklich das Richtige hast, begutachte es nach einem der Kosmetiksiegel, sollte keins zu finden sein, informiere dich lieber, bevor du das Produkt kaufst. Inhalte Die beliebtesten Naturkosmetik-MarkenDie Top 5 Marken vorgestellt Dr. Hauschka ist für seine hochwertige Kosmetik in bester Bio-Qualität bekannt, sämtliche Inhaltsstoffe stammen aus Bio- oder Demeter-Anbau . Die Naturkosmetik von Dr.Hauschka sind zwar etwas teurer als die durchschnittlichen Produkte, doch dafür profitierst du auch von der jahrzehntelangen Erfahrung. Alverde ist eine der Eigenmarken der Drogerie DM. Die Produkte sind äußerst günstig, in jedem Drogeriemarkt erhältlich und entsprechen zusätzlich allen Richtlinien von Natrue, der Zertifizierungsstelle für Naturkosmetik. Die Kosmetikprodukte sind mit rein pflanzlichen und biologischen Inhaltsstoffen angereichert, womit Alverde die Mindeststandards für Naturkosmetik erfüllt und sich den Namen damit verdient. Lavera produziert bereits seit über 25 Jahren zertifizierte Naturkosmetik, die Inhaltsstoffe sind ausschließlich aus natürlichem, biologischem Anbau. Alle Lavera Produkte sind ebenfalls von Natrue zertifiziert, einige Produkte dürfen sogar deutlich als vegan gekennzeichnet werden. Preislich liegen die Lavera-Produkte in einem fairen, mittleren Durchschnitt. Produkte der Marke Sante enthalten ausschließlich pflanzliche Wirkstoffe sowie viele ?-le und Extrakte in höchster Bio-Qualität. Alle Kosmetikprodukte des Herstellers entsprechen den Richtlinien des BDIH, also dem Bundesverband deutscher Industrie- und Handelsunternehmen. Viele der angebotenen Produkte sind zudem vegan und auch als solche gekennzeichnet. Der Naturkosmetikhersteller Benecos spezialisiert sich größtenteils auf dekorative Kosmetik und hat hier dementsprechend auch einiges zu bieten. Trotz der eher geringen Erfahrung bietet der Hersteller Produkte an, die herkömmlichen Marken in nichts nachstehen. Alle Kosmetikprodukte von Benecos entsprechen zudem den Richtlinien des BDIH. Bei all diesen Marken kannst du dir zu 100% sicher sein, dass es sich um echte Naturkosmetik handelt. Gabriela Nedoma Biokosmetik Du möchtest noch mehr über Biokosmetik erfahren? Dann sicher dir hier dieses Buch von Gabriela Nedoma. Schlagwörter sind hier: vegan frisch naturbelassen Zum Buch Die beliebtesten Marken jetzt online kaufenHier findest du eine Produktauswahl aus den Top Marken im Bereich Naturkosmetik. Was passendes dabei? Dann kannst du deinen Favoriten ganz bequem online bestellen, NagellackBenecos GesichtscremeDr. Hauschka FeuchtigkeitsshampooAlverde LippenstiftLavera BodylotionSante Schöne Haut mit Naturprodukten? Diese Zutaten sind besonders gut Vor jeglicher Nutzung von Kosmetikprodukten ist es natürlich auch bei Naturkosmetik wichtig, die Haut regelmäßig zu reinigen. Dies solltest du am besten mit einer Ph-neutralen Reinigungsmilch machen. Diese Reinigungsmilch kann verschiedene Kräuter enthalten, welche sich beruhigend und belebend auf die Haut auswirken. Sehr gut geeignet dafür sind Kamille, Mistel oder auch Schafgarbe. Weiterhin kannst du dein Gesicht auch mit einem bestimmten Gesichtswasser pflegen, welches deiner Haut die benötigte Feuchtigkeit gibt. Hier eignet sich ein Wasser mit Kräuterextrakten wie zum Beispiel Stiefmütterchen. Achte jedoch darauf, dass es auf natürlicher Basis hergestellt wurde, da alkoholische Zusätze deine Haut angreifen und reizen. Deine Haut lässt sich allerdings auch von innen unterstützen. Durch Lebensmittel wie beispielsweise Dinkel, Möhren oder Sonnenblumenöl nimmst du zusätzliches Vitamin E auf und stärkst somit deine Haut. Auch Mineralien und Flüssigkeiten sowie eine gesunde Ernährung sind wichtig, um deine Haut so natürlich wie möglich rein zu halten. Du hast eher eine trockene Haut? Auch hier können wir Abhilfe schaffen. Aloe aber auch zahlreiche andere Kräuter wie Benzoe, Klette oder Ringelblume helfen dir, die Trockenheit zu lindern. Egal ob du eine Salbe aus diesen Kräutern benutzt oder diese in Tablettenform oder Tee einnimmst, sie helfen in jeder Art und Weise. Was allerdings immer funktioniert, sind Gesichtsmasken mit Wirkstoffen wie Kamille, Melisse und Hopfen. Auch Minz-, Menthol- oder Kampferöl hilft dir an allen Stellen, die du behandeln möchtest. Die feuchtigkeitsspendenden Essenzen wirken auf der gesamten Haut und nicht nur im Gesicht. Nachdem du nun vollumfänglich über alle Vor- und Nachteile von Bio- und Naturprodukten informiert bist, kannst du die für dich beste Wahl treffen! Achte auf deinen Körper und deine Gesundheit, ob mit Bio oder ohne. Laura Schönbaum Naturkosmetik Du möchtest deine Naturkosmetik selber machen? Dann ist dieses Buch mit einfachen Rezepten ein Must-Have für dich Zum Buch Naturprodukte für eine schöne HautHier ist eine Auswahl an Naturkosmetikprodukten die deiner Haut einen unwiderstehlichen Teint verleihen. ReinigunsgmilchDr. Hauschka Aloe Vera FeuchtigkeitscremeSante PflegemaskeLavera AlverdeLavera GesichtswasserLavera
29.07.2020 - 11:11:01
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Naturkost
NaturkostAlles rund um natürliche Ernährung Naturkost Was bringt mir das? Naturkost, auch Biokost genannt, besteht aus naturbelassenen Lebensmitteln aus biologischem Anbau. Doch welche Aspekte zeichnen Naturkost aus? Naturkost wirbt vor allem damit, dass alles aus natürlichen Produkten entsteht und keine Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker, etc. enthalten sind. Somit soll verhindert werden, dass der Körper unnötige Schadstoffe zu sich nimmt und du dich vollkommen gesund ernähren kannst. Ein großes Sortiment an Naturkost erhält man in ausgewählten Naturkostläden. Hier kannst du dich außerdem zu sämtlichen Lebensmitteln beraten lassen, erfährst etwas über die Herkunft und weißt immer, dass die Produkte aus biologischem Anbau kommen. Ein weiterer Vorteil der Biokost ist, dass hier darauf geachtet wird, dass Tiere artgerecht gehalten werden. Auch wenn die Massentierhaltung sowieso untersagt ist, gibt es noch einen langen Weg bis zur artgerechten Tierhaltung. Bei Naturkost kannst du allerdings davon ausgehen, dass dies definitiv der Fall ist. Da manches Obst und Gemüse der Naturkost nicht perfekt aussieht, beweist du zudem, dass du nicht nur auf Äußerlichkeiten Wert legst, sondern die inneren Werte, d.h. den Geschmack wertschätzt. Naturkost ist, wie es der Name schon sagt, natürlich und eben nicht in der perfekten Form oder Größe, wie Produkte im Supermarkt. Zusätzlich weißt du jederzeit, was du zu dir nimmst. In der Naturkost stecken keinerlei unnatürliche Zusätze, bei denen du nicht weißt, woher sie kommen oder was sie beinhalten. Du kannst also jederzeit deine für dich perfekt abgestimmte Ernährung genau so gestalten, wie du sie dir wünscht, ohne ungebetene Stoffe mit aufzunehmen. Informiere dich doch ganz einfach, wo sich dein nächster Naturkostladen befindet. Sicherlich lohnt sich ein Besuch! Inhalte Vegan lebenWarum es immer mehr machen Einer der wichtigsten Fakten ist wohl die Gesundheit. Durch vegane Ernährung beugst du vielen Krankheiten wie z.B. Herzkrankheiten, Krebserkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck vor. Die gesündere Ernährung kommt deinem Körper sehr wohl zu Gute, was er dir sicherlich danken wird. Mit dieser Ernährung tust du allerdings nicht nur etwas für dich. Wer sich vegan ernährt, schont die Umwelt, denn die vegane Ernährung führt zu weniger Umweltbeeinträchtigungen. Vergiftete Gewässer oder Landschaften, freigesetzte Treibhausgase oder auch zerstörte Naturlandschaften sind bei dieser Ernährungsart kein Thema. Manche behaupten sogar, dass vegane Ernährung wichtiger ist, als die Ernährung mit Bioprodukten. Doch nicht nur die Umwelt wird geschützt, sondern du hilfst auch unseren tierischen Erdbewohnern. Da Veganer komplett auf Fleisch verzichten, müssen für sie auch keine Tiere sterben. Diese werden in manchen Betrieben in Massenhaltungen aufgezogen und unter größtem Leid geschlachtet. Die Tiere werden es dir sehr danken, wenn sie dank dir weiterleben dürfen. Zurück zu dir: Vegane Ernährung macht glücklich! Die Ursache hierfür ist zwar noch unklar, doch es hat sich herausgestellt, dass Veganer im großen und ganzen glücklicher und zufriedener sind, als Menschen die z.B. regelmäßig Fleisch essen. Im Gegenteil soll Fleischkonsum zu Stimmungsschwankungen führen. Womöglich liegt es einfach daran, dass Veganer ihr Essen mit einem guten Gewissen zu sich nehmen. Doch was wären all diese Vorteile, wenn das Essen nicht köstlich wäre? Das Vorurteil, dass die vegane Küche nur eintönig wäre und keine Abwechslung bietet ist vollkommen falsch. Vegan kann allen Geschmacksrichtungen gerecht werden und äußerst abwechslungsreich sein. Von Kuchen bis zu Tofu-Würstchen wird alles geboten. Du musst also keine Angst haben, dass dir irgendwann die Ideen an Gerichten ausgehen. Doch wie sieht es da bei unseren vegetarischen Freunden aus? Rezepte Profis Vegan Kochbuch Lust auf noch mehr vegane Rezepte? Dann sicher dir hier den Bestseller von Rezepte Profis. Zum Buch 3 vegane Rezeptvorschlägevon Chefkoch.de Spaghetti mit Avocado-Pesto Die Zutaten: 250 g Spaghetti 1 Avocado (sehr reif) 10 getrocknete Tomaten 2 Knoblauchzehen 40 g Pinienkerne, Basilikumblätter 2 EL Olivenöl etwas Salz und Pfeffer Zubereitung Spaghetti wie üblich zubereiten. Avocado, getrocknete Tomaten, Knoblauch und Basilikum klein hacken und zusammen mit den Pinienkernen pürieren. Das Pesto mit Olivenöl, Salz und Pfeffer verfeinern und abschmecken. Mediterraner Tofu-Eintopf Die Zutaten: 180 g Tofu – Gehacktes 1 große Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 große Zucchini 1 kleine Aubergine 250 g Champignons 1 EL Tomatenmark 1 Dose gewürfelte Tomaten 150 ml Gemüsebrühe 1 EL ?-l Salz, Pfeffer italienische Kräuter Zubereitung Die Zwiebel klein schneiden und mit ?-l anschwitzen lassen Das Gehackte Tofu hinzufügen und wird angebraten Knoblauch und Tomatenmark Alles zusammen wird dann mit Gemüsebrühe ablöschen In Würfel geschnittene Zucchini, Aubergine und Tomaten hinzufügen Nach 10 Minuten die Champions mit den Kräutern hinzufügen Abschließend alles mit Salz und Pfeffer abschmecken Vegane Muffins Die Zutaten: 280 g Mehl 125 g Zucker 1 Prise Salz 15 g Weinsteinbackpulver Apfelmus 100 ml ?-l 150 ml Mineralwasser Früchte, Schokolade oder Nüsse Zimtpulver oder Vanille Muffinform oder Papierförmchen Zubereitung Alle trockenen Zutaten mischen und Apfelmus unterrühren ?-l und Wasser mischen und schnell unterrühren Wenn gewünscht: ca. 150 – 200 g Früchte oder Schokoladenstücke, Nüsse, Gewürze, etc. untermischen Den Teig in Muffinförmchen füllen Bei 180°C (Umluft) ca. 20 – 25 min. backen Vegetarisch lebenAlle Infos im Überblick Es gibt zwei verschiedenen Formen des Vegetarismus, die ovo-Lacto-Vegetarier, welche sich nicht von Fleisch/Fisch ernähren, Milchprodukte und Eier jedoch zu sich nehmen und die Lacto-Vegetarier, welche auf Fleisch/Fisch, Milchprodukte und Eier verzichten. Im Großen und Ganzen gehören Punkte wie Gesundheit, Umweltschutz und Hungersnot bekämpfen zu den häufigsten Gründen, vegetarisch zu leben. In dieser Thematik, sind die Gründe fast mit denen der Veganer identisch. Der Unterschied besteht darin, dass Veganer jegliche tierische Produkte in ihrer Ernährung ausschließen. Vegetarier zu sein oder zu werden, bedeutet nicht nur seine Ernährung anders zu gestalten, sondern auch die ganze Lebensweise anzupassen. Deshalb ist nicht jeder Vegetarier gleich, da die Gründe, Formen und Ziele ihrer Ernährungsweise doch recht voneinander abweichen. Oft wird behauptet, dass die vegetarische Ernährung monoton und nicht ausreichend sei. Dies ist so allerdings nicht der Fall. Vegetarier können sich sehr wohl richtig ernähren, wenn sie sorgfältig bedenken, welche Lebensmittel sie zu sich nehmen und anhand der sogenannten Nahrungsmittelpyramide ihre Ernährung ausgewogen und gesund auswählen. Einige Vorteile des Vegetarismus sind, dass das Körpergewicht unter einer solchen Ernährung wieder normalisiert werden bzw. Übergewicht abgebaut werden kann. Außerdem treten bei Vegetariern seltener Erkrankungen zwecks einer suboptimalen Ernährungs- und Bewegungsweise auf. Zu den Nachteilen der vegetarischen Ernährung zählt jedoch die Gefahr, eine Lebensmittelallergie zu bekommen, da ein Großteil der Nahrung naturbelassen ist, und, dass in Bezug auf die Versorgung mit Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen Probleme entstehen können, es muss also stetig auf eine geeignete Lebensmittelauswahl geachtet werden. Wähle am besten die für dich beste Ernährungsform! Über die Unterschiede weißt du nun etwas mehr. Aylin Bruck Vegetarisches Kochbuch In diesem Kochbuch bekommst du 299 leckere Rezepte für eine vegetarische Ernährung. Zum Buch 3 vegetarische Rezeptvorschlägevon Chefkoch.de Süßkartoffel-Rosenkohl-Pfanne Die Zutaten: 400 g Süßkartoffeln 400 g Rosenkohl 2 geschälte und gewürfelte Schalotten 1 Knoblauchzehe (gewürfelt) Salz, Pfeffer 1 TL Thymianblättchen Olivenöl 1 EL Balsamico 2 EL gehackte Petersilienblätter Zubereitung Die Süßkartoffeln in Salzwasser garen, schälen und in Würfel schneiden Rosenkohl in Salzwasser mit einer Prise Zucker bissfest garen.Danach gut abtropfen lassen ?-l in einer Pfanne erhitzen, Süßkartoffeln von allen Seiten braten, Rosenkohl, Schalotten, Knoblauch und Thymian hinzugeben und alles leicht anbraten Balsamico zugießen, mit Salz und Pfeffer abschmecken Abschließend mit der gehackten Petersilie bestreuen Schwarzwurzel-Pilz-Auflauf Die Zutaten: 300 g Schwarzwurzeln aus dem Glas 100 g frische Champignons 2 Kakis 1?2 Zitrone (davon den Saft), 1 EL Honig 100 g Sud der Schwarzwurzeln 60 g Gouda Salz Pfeffer Fett für die Auflaufform Zubereitung Pilze putzen, halbieren und in Scheiben geschnitten zu den Wurzeln geben Kaki vierteln, Stielansatz und Kerne entfernen und klein gewürfelt unter die Wurzeln und Pilze hebe Marinade aus Wurzelsud, Zitronensaft und Honig anrühren pikant mit Salz und Pfeffer abschmecken Marinade über den Schüsselinhalt gießen und alles gut vermengen Auflaufform einfetten und den Auflauf einfüllen Streukäse über den Auflauf verteilen Auf mittlerer Schiene ca. 20 Minuten bei 180 Grad überbacken, die Garzeit kann variieren. Mehlklößchen Die Zutaten: 2 Eier 250 ml Milch 1 Spritzer Zitronensaft 2 Pck. Vanillezucker 1 Prise Muskat 1 Msp. Backpulver 1 Prise Salz 1 EL Zucker nach Bedarf Mehl (ca. 200 g – 300 g) Zubereitung Eier, Milch, Vanillezucker, Backpulver, Muskat, Salz, Zucker, Zitronensaft mit einem Schneebesen verrühren das Mehl dazurühren, bis ein feiner, formbarer Teig entsteht Mit einem Esslöffel aus dem Teig kleine Klößchen formen und in kochendes Wasser geben. Ca. 5-8 Min. bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Klößchen oben schwimmen Das Wasser im Anschluss abschütten und servieren
29.07.2020 - 11:10:34
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Bio
BioAlles rund um Bioprodukte 5 Einkaufstipps Für den günstigen Bio-Einkauf Du möchtest dich ebenfalls von Bio-Produkten ernähren, befürchtest aber zu hohe Kosten? Dann haben wir hier 5 Einkaufstipps für dich: Kaufe regional Informiere dich in deinem Ort nach dem nächsten Bauernhof oder dem Erdbeerfeld nebenan, vielleicht gibt es sogar einen Naturkostladen in deiner Nähe. Deine Vorteile dabei? Kurze Transportwege und Unterstützung für die Bauern und Landwirte in deiner Nähe. Achte auf das Bio-Siegel Auch der Supermarkt nebenan bietet sogenannte Bio-Produkte an, doch Vorsicht! Nicht alles was teuer ist, ist gleich Bio. Informiere dich vorher über die verschiedenen Label der Bio-Produkte und wähle deine Wahl mit Bedacht. Erfrischung geht auch Bio Anstatt dem zuckrigen Saft für 0,30 ct. der dich nach dem Trinken noch durstiger sein lässt, kannst du dir auch ganz einfach eine leckere Erfrischung zaubern, welche deinen Durst wirklich stillt. Greif hier am besten zu naturbelassenen Direktsäften und mische sie zu einer Limonade. Du hast mehr von deiner Erfrischung und sparst zusätzlich Geld. Bio und Fleisch? Du bist ein waschechter Fleischliebhaber und befürchtest, dass Bio-Fleisch zu hohe Kosten mit sich bringt? Bio-Fleisch ist zwar teuer, das heißt aber nicht, dass du es dir nie wieder leisten kannst. Verzichte auf regelmäßigen Fleischkonsum und genieße stattdessen einmal ein richtig leckeres Fleischgericht aus echter Bio-Herstellung. Lieber gibt es weniger, doch dafür umso leckereres Fleisch, findest du nicht? Geheimtipp Als Geheimtipp kannst du jederzeit die Website von „ökolandbau“ einsehen, welche dir eine Übersicht von Bio-Einkaufsmöglichkeiten vor Ort gibt. Dann kannst du Preise vergleichen und beim günstigsten Anbieter einkaufen ohne auf Bio verzichten zu müssen. Inhalte Oladwolf Wiederverwendbarer Obst-und Gemüsebeutel Du möchtest auch beim Einkauf Bio sein? Dann sind diese wiederverwendbaren Obst-und Gemüsebeutel genau das Richtige für dich. Zum Produkt Lust auf leckere Rezepte? Hier kannst du die besten Bio-Kochbücher jetzt ganz einfach online bestellen. Arm aber Bio!Rosa Wolff Bio RezepteSandy Kleinschmidt Bauernmarkt und BiokisteGU Vollwertküche für jeden TagJohanna Wolfsberger Voll im TrendDie beliebtesten Bio-Lebensmittel Dich interessieren Statistiken und die Bewertung von anderen? Dann zeigen wir dir hier die Top 10 der Bio-Lebensmittel: Mit einem jährlichen Verbrauch von knapp 122 kg ist Obst Spitzenreiter der beliebtesten Bio-Lebensmittel Dicht gefolgt von Fleisch, mit einem pro-Kopf-Verbrauch von knapp 90 kg. Gemüse, was bei 84 kg jährlichen Verbrauch auf einem stolzen dritten Platz steht, muss sich diesen jedoch mit Brot teilen, welches ebenfalls zu 84 kg pro Jahr verzehrt wird Dahinter folgen die Kartoffeln, 63 kg werden hiervon durchschnittlich in Deutschland jährlich verzehrt Käse mit 22,2 kg liegt deutlich abgeschottet auf Rang 6 der beliebtesten Lebensmittel. Eher gering ist im Gegensatz dazu der Konsum von Fisch, der bei lediglich 15,5 kg pro Jahr liegt. Nicht zu vergessen sind, mit einem jährlichen Verbrauch von 7 kg, Nudeln. Eier, wovon durchschnittlich 206 Stück im Jahr in den Mägen der Deutschen landen bilden zusammen mit Schokolade das Schlusslicht. Mit rund 9 kg Schokolade, das sind immerhin 95 Hundert-Gramm-Tafeln pro Jahr, gehört Deutschland jedoch weltweit zu den Ländern mit dem höchsten Pro-Kopf-Verbrauch von der schmackhaften Süßigkeit. Hättest du das erwartet? Fühle dich frei, dir deine eigenen Lieblinge auszusuchen und dich durchzuprobieren! Genauere Werte der Statistik findest du unter www.statista.de. direct & freindly Bio Gewürz-Set Bio kochen? Na klar! Mit diesem Bio Gewürz-Set kannst du alle deine Gerichte bestens abschmecken und verfeinern. Zum Produkt Lust auf Bio?Hier hast du eine Auswahl an Bioprodukten, die du ganz einfach online bestellen kannst. GemüsenudelnFreche Freunde Zartbitter Schokolade mit NüssenRapunzel ParanüsseMundo Feliz EiweißbrotAlnatura Naturkostladen vs. SupermarktDie jeweiligen Vorteile für den Bio-Einkauf Die Vorteile beim Einkauf von Bio-Produkten direkt vom Land Vor-Ort-Kontrolle deiner Produkte Bei den Produkten eines Bio-Bauern kannst du davon ausgehen, dass nirgendwo eine Genmanipulation stattgefunden hat.Du kannst dich davon jederzeit selbst überzeugen, da du die Produkte vor Ort kaufst. Vitamine bleiben erhalten Durch die sofortige Weitergabe der Lebensmittel bleiben Vitamine und wichtige Nährstoffe im Produkt. Bei Lagerwaren so wie im Supermarkt, entweichen diese, je länger das Produkt gelagert wird. Kurze Lieferzeit Da die Produkte direkt vor Ort erzeugt werden, musst du dich nicht mit Lieferschwierigkeiten oder einem Engpass an Produkten beschäftigen. Zudem kannst du jederzeit Sonderwünsche äußern oder genau die gewünschte Menge an Lebensmitteln erhalten. Die Vorteile beim Einkauf von Bio-Produkten im Supermarkt Niedrigere Preise Die Händler kaufen oft in großen Mengen bei den Biobauern ein und können somit günstigere Preise für ihre Produkte anbieten. Für das gleiche Produkt, musst du also im Supermarkt weniger bezahlen. Große Auswahl Im Gegensatz zum Bio-Bauern vor Ort, hast du im Supermarkt eine stetige Auswahl an verschiedenen Bio-Lebensmitteln, egal ob inländisch hergestellt oder nicht. Du kannst also zu jeder Saison dein gewünschtes Produkt kaufen, obwohl die Ernte des Bio-Bauern vor Ort schon vorbei ist. Alles in Einem Wenn du schon einmal im Supermarkt bist, kannst du auch gleich deine anderen Einkäufe erledigen und musst nicht extra in ein anderes Geschäft fahren. Dadurch sparst du dir Zeit und Geld für den Fahrweg, obwohl du die gleichen Produkte wie beim Bio-Bauern erhältst. Edith Geyer Gesund einkaufen Mit diesem Buch lernst du die Qualität bei Obst und Gemüse, Gleisch, Fisch und Milch zu erkennen um damit den perfekten Bio-Einkauf zu meistern. Zum Buch
29.07.2020 - 11:09:44
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